Psykologens 5 tips för att komma in i "semester-mode"
Övergången från arbetande till ledig kan dra ut på tiden. Att landa i en helt avslappnad känsla kan ta flera dagar av din semestertid. För att underlätta för dig själv att komma in i semester-mode, låt Rebecca Ribbing, psykolog på Learning to Sleep, guida dig till sinnesro och avslappning genom fem effektiva tips.