Om Learning to Sleep

Learning to Sleep vill hjälpa människor till ett bättre liv med mer livskvalitet genom vår sömnbehandling.

Vår behandling är baserad på metoder och tekniker inom KBT (kognitiv beteendeterapi), vilket i en mängd studier visat sig vara hjälpsamt vid sömnproblem och är den behandlingsform som Läkemedelsverket rekommenderar i första hand vid sömnsvårigheter.

I en klinisk studie har behandlingen visat sig ha mycket goda resultat där hela 94% upplevde att de fått bättre sömn efter avslutad behandling.

Learning to Sleep står för en digital och platsoberoende vård med snabb tillgång till bedömning och behandling. Vi är registrerad vårdgivare hos Socialstyrelsen och vår behandling är registrerad hos Läkemedelsverket och CE-märkt.

"Sömn har alltid varit ett område som fascinerat mig. I min yrkesroll som kbt-behandlare stötte jag ofta på personer som konstant brottades med dålig sömn, där det alldeles för ofta ledde till år av medicinering och sjukskrivningar. Hela grundidén när vi startade Learning to Sleep, var att kunna erbjuda ett enkelt och effektivt sätt att få kvalificerad vård för sitt sömnproblem, utan köer och tillgänglig för alla oavsett geografisk plats."
- Peter Boye, Grundare

Våra psykologer

learningtosleep-lina-1

Lina Johansson

Leg. Psykolog / Mediciniskt ansvarig

Lina är legitimerad psykolog med erfarenhet av kliniskt arbete inom både psykiatri och habilitering. Lina har dessutom arbetat med metodutveckling och har ett stort intresse för utvecklingen av digital behandling.

learningtosleep-karin

Karin Grumert

Leg. Psykolog

Karin är legitimerad psykolog och har erfarenhet av kliniskt arbete i primärvården samt av individ-, grupp- och organisationsarbete som psykolog i skolan. Hon studerar även medicin på läkarprogrammet vid Lunds universitet.

learningtosleep-andreas

Andreas Andersson

Leg. Psykolog

Andreas är legitimerad psykolog som har klinisk erfarenhet med psykologiskt behandlingsarbete samt rehabiliteringsarbete. Andreas har också som psykolog arbetat med organisationsutveckling och utbildning.

learningtosleep-theresa

Teresa Ståhlberg

Leg. Psykolog

Teresa är legitimerad psykolog med erfarenhet från digital primärvård, neuropsykologiskt utredningsarbete samt erfarenhet från arbete inom barn och ungdomspsykiatri.

learningtosleep-mia

Mia Ejnefjäll

Leg. Psykolog

Mia är legitimerad psykolog som sedan hon tog examen har arbetat med rehabilitering till arbete, barns utveckling och hälsa samt sömnbehandling av vuxna.

madina-sejadi

Madina Sejadi

Leg. Psykolog

Madina är legitimerad psykolog och har erfarenhet av kliniskt arbete i primärvården och som onlinepsykolog.

learningtosleep-rebecca

Rebecca Ribbing

Leg. Psykolog & Head of Research and Development

Rebecca är legitimerad psykolog med klinisk erfarenhet inom både primärvården och psykiatrin. Hon har också arbetat som organisationskonsult och bedrivit forskning. Rebecca är sedan innan även legitimerad sjuksköterska med erfarenhet från psykiatrin.

jalil-amin

Jalil Amin

Leg. Psykolog

Jalil är legitimerad psykolog och har erfarenhet av kliniskt behandlingsarbete inom primärvården. Jalil har de senaste tio åren arbetat med traumarelaterade tillstånd.

Camilla-Thune

Camilla Thuné

Leg. Psykolog

Camilla har erfarenhet av psykologisk behandling och neuropsykiatriska utredningar med både barn och vuxna. Hon har även erfarenhet av organisations- och personalutveckling. Camilla har ett särskilt intresse för människans begränsningar i operationella miljöer, där sömnen är en viktig del.

learningtosleep_tore

Tore Berggren

Leg. Psykolog

Tore är legitimerad psykolog med erfarenhet inom primärvård och företagshälsovård. Det kliniska arbetet har framförallt rört sömn, stress, samt milda och måttliga ångest- och depressionstillstånd.

caroline_l

Caroline Lindberg

Leg. Psykolog

Caroline är legitimerad psykolog som har erfarenhet av kliniskt behandlingsarbete i primärvården, individuellt och i grupp. Caroline har även studerat klinisk hälsopsykologi.

emmae_600x800

Emma Ekdala

Leg. Psykolog

Emma är legitimerad psykolog med klinisk erfarenhet från både primärvård och företagshälsovård. Emma har även genomfört arbetsmiljöinsater, arbetat med grupputveckling samt föreläst på universitet och arbetsplatser om sömn, stresshantering och konflikthantering.

Rosanna_600x800

Rosanna Fagerudd

Leg. Psykolog

Rosanna arbetar även med neuropsykologiska utredningar av barn och ungdomar inom specialistvården. Har tidigare erfarenhet av individuellt behandlingsarbete, samt handledning och konsultation inom skola. Intresse för neuropsykologi, hälsa och träning.

Psykolog Hanna (1)

Hanna Ström

Leg. Psykolog

Hanna har arbetat kliniskt med människors hälsa inom arbetslivet, skolan, och primärvården. Hon brinner extra för hälsofaktorer som sömn, aktivitet och stressbalans, som är så viktiga för att vi ska må bra i kroppen och hjärnan. Hon ser fram emot att möta dig som vill påverka ditt välmående.

petra+gagner

Petra Gagner

Leg. Psykolog

Petra har erfarenhet av klinisk behandling av vuxna samt neuropsykologisk utredning av barn och unga. Hon har påbyggnadsutbildningar i neuropsykologi och är mycket intresserad av hur stress påverkar beteende och fysiologi. Petra har även undervisat på högskola och planerat och genomfört kompetensutveckling för personal inom skola.

Elisa

Elisa Gutierrez Arvidsson

Leg. Psykolog

Elisa har klinisk erfarenhet från primärvården samt barn-och ungdomspsykiatrin både i Sverige och Storbritannien. Hon har även arbetat som skolpsykolog och som arbetspsykolog under en period innan hon bestämde sig för att byta riktning. Utöver psykologexamen har hon en masterutbildning i personalvetenskap och arbetar i dagsläget för ett internationellt företag och är ansvarig för att utveckla personalens kompetenser och psykiska hälsa. Elisa är duktig på språk och tar därför emot patienter både på svenska, spanska, italienska och engelska.

Vill du prata med en av våra psykologer?

En länk har skickats till dig!
Formuläret kunde ej skickas