Sömnproblem?

Testa din sömn med vårt sömntest

Är du orolig över din sömn? Gör vårt sömntest nedan för att få en indikation på om du har sömnproblem.
Vårt sömntest består endast av 8 frågor så det går snabbt att göra. Basera dina svar på de senaste 14 dagar.

1/8

Aldrig
Sällan
Ibland
Ofta
Väldigt ofta

Beräknar ditt resultat

Ditt resultat är redo!

Ange din e-postadress för att ta del av resultatet och se hur det ligger till med din sömn.

*Vi delar inte din e-postadress. Vi kommer att skicka information om sömn och hur det bör behandlas.

Visste du att Learning to Sleep erbjuder en effektiv sömnbehandling för personer med sömnproblem?